Een sprintje kost meer dan je denkt
Een hond die achter een bal aan rent, maakt in een paar seconden een sprint, een abrupte rem en een draai. Bij elke landing en elke rem vangen de gewrichten een veelvoud van het lichaamsgewicht op. Voor een hond is dat de normaalste zaak van de wereld, maar het telt wel op. Daarom is het slim om gewrichten niet pas aandacht te geven als je hond stijf opstaat.
Welke honden extra aandacht verdienen
- Grote en zware rassen, zoals labradors, herders, berner sennen en golden retrievers. Meer gewicht betekent meer belasting per stap.
- Actieve en sporthonden die aan agility, canicross of flyball doen, of gewoon dagelijks lange stukken rennen.
- Honden met overgewicht. Elke kilo te veel draagt de hond bij elke stap mee.
- Jonge honden van grote rassen in de groei, wanneer gewrichten en botten nog in ontwikkeling zijn.
- Oudere honden, bij wie de gewrichten al jaren meedraaien.
Signalen om op te letten
- Moeite met opstaan na het liggen, vooral ‘s ochtends of na een lange wandeling.
- Aarzelen voor de trap of voor het instappen in de auto.
- Na het wandelen sneller gaan liggen dan vroeger.
- Een andere manier van zitten, bijvoorbeeld met een poot opzij.
- Vaker likken aan een gewricht.
Wat je zelf kunt doen
- Houd je hond op een gezond gewicht. Dit is de belangrijkste stap. Je moet de ribben makkelijk kunnen voelen zonder ze te zien.
- Kies voor regelmaat. Elke dag een paar gemiddelde wandelingen is beter dan doordeweeks weinig en in het weekend een urenlange tocht.
- Warm op en koel af bij sport of intensief spel. Begin en eindig met een paar minuten rustig wandelen.
- Beperk herhaald springen, zoals uit de auto of van de bank. Een loopplank of opstapje helpt.
- Zorg voor grip met een kleed op gladde vloeren.
- Zwem als je de kans hebt: het is goede beweging zonder harde landingen.
Dagelijkse ondersteuning voor de gewrichten
Naast beweging en een gezond gewicht kun je de gewrichten ook vanuit voeding ondersteunen. Hip & Joint voor honden is een zachte chew met:
- Boswellia: een botanisch extract dat gewrichtscomfort en mobiliteit ondersteunt.
- Glucosamine: een bouwstof die gezonde gewrichten en kraakbeen ondersteunt.
- Visolie: een bron van omega-3-vetzuren die gewrichtscomfort en flexibiliteit ondersteunen.
De dosering hangt af van het gewicht: 1 chew per dag tot 10 kg, 2 tot 20 kg, 3 tot 30 kg en 4 tot 40 kg, voor honden vanaf 4 maanden. Omdat het om een dagelijkse routine gaat, past het bij jonge actieve honden net zo goed als bij senioren.
Wil je een advies voor jouw hond? Doe de Petment-quiz.
Let op: Loopt je hond mank, wil hij een poot niet belasten of is hij pijnlijk bij aanraking? Ga dan eerst langs de dierenarts. Krijgt je hond medicatie voor zijn gewrichten? Overleg vóór gebruik met je dierenarts.
